“D’amore e non d’accordo”, quando litigare rafforza la coppia

Il conflitto è la ragione principale per cui le coppie chiedono aiuto ai terapeuti, ma la soluzione, secondo Julie e John Gottman, non è evitare di litigare bensì imparare a farlo bene. Come in qualunque relazione, infatti, anche nella coppia i conflitti sono inevitabili e necessari, e se è vero che molti non sono sempre risolvibili, sapere come affrontarli può trasformare i momenti di tensione in occasioni per accrescere la connessione e l’intimità.

Sulla base di trent’anni di osservazioni su migliaia di coppie, gli autori sono riusciti a individuare i fattori che determinano il successo o il fallimento delle relazioni: grazie a strumenti pratici — esercizi, schede e una Guida rapida — D’amore e non d’accordo insegna come evitare i comportamenti che alimentano i litigi tossici e acquisire le competenze necessarie per affrontare positivamente il conflitto. Un testo fondamentale per gli psicoterapeuti e per quanti vogliono imparare a integrare le tensioni in un rapporto d’amore.

Gli autori

Julie Schwartz Gottman, psicologa clinica di grande fama, è cofondatrice e presidente del Gottman Institute di Seattle. Nelle nostre edizioni a pubblicato Dieci principi per una terapia di coppia efficace (con J. Gottman, 2017) e La scienza della terapia di coppia e della famiglia (con J. Gottman, 2021).

John Gottman è professore emerito di Psicologia all’Università di Washington ed è noto a livello internazionale per gli studi sulla stabilità matrimoniale. Con la moglie Julie Schwartz Gottman ha fondato il Gottman Institute.

SCHEDA DEL LIBRO

Titolo D’amore e non d’accordo
Sottotitolo Quando litigare rafforza la coppia
Autori John M. Gottman, Julie Schwartz Gottman
Collana Le conchiglie
Editore Raffaello Cortina Editore
Formato
libro Libro
Pagine 312
Pubblicazione 03/2025
ISBN 9788832857177

Prossima pubblicazione, disponibile dal 11-03-2025